Múlt héten érkezett egy levél. Annie írta, aki régóta olvassa a blogomat:
„Éppen fogyókúrába kezdtem, amikor rátaláltam, és az első naptól fogva inspirál, erőt, kitartást ad. Első nekifutásra 16 kg-ot fogytam (amiből 12 jött vissza), második nekifutásra idén megint 20-at, összesen tehát 24-et, amióta olvasom írásait. Tehát én is hasonló szakaszokat tudok magam mögött. ……. Azért írok, mert magam is nemrég indítottam egy blogot, ahol elsősorban fogyókúrás receptjeimet, másodsorban pedig a fogyással kapcsolatos gondolataimat osztom meg az arra kiváncsiakkal”
A http://lightkonyha.blogspot.com hivatkozás alatt elérhető Lightkonyha érdekes, hasznos, szórakoztató.
A „light” nekem is gyakran eszembe jut ezzel a fogyókúrával kapcsolatban. Egyrészt az ételek könnyítése a kalória- és zsírszegény alapanyagok felhasználása miatt, másrészt a szigorúbb fogyókúrákhoz képest egy ilyen diéta könnyedebb, betarthatóbb, megengedőbb. A Lightkonyha elnevezés mindezt tökéletesen kifejezi.
Sok sikert, Annie!
Újabb linkcsere partnerem a
www.fogyokura.blog.hu oldal. A blog írójának a
www.fogyokura-dieta.hu oldalon található „
Testsúlykontroll” programmal sikerült fogynia, de más fogyókúrás módszerekről is szeretne majd írni. Vendégposztokat is vár, azoktól, akik bármi újdonságot tudnak mondani a fogyókúráról.
A blog legújabb linkcsere partnere egy most induló, szintén fogyókúrával foglalkozó oldal, amely a http://fogyokura-k.info hivatkozás alatt érhető el.
Már most található rajta több recept - saláták, csirkemell többféleképpen-, de lehet újakat is küldeni.
A múlt héten tovább nőtt a blog linkcsere partnereinek a száma, bekerült a
kategóriáiba.
Ma újabb oldalra került fel a blog, a cukorbeteg.lap.hu Diéta-Táplálkozás rovatába. Az 1400 kcal és 160 g szénhidrát tartalmú étrend segíthet azoknak az elhízott, II. típusú cukorbetegeknek is, akiknek diétázniuk kell.
A blog még csak két hete működik, de már érkeznek látogatók, az alábbi oldalaknak köszönhetően:
Hun-Web Katalógus és Kereső - Magyar Webcímtár
www.hun-web.hu
